あんぽんすたいる

怪我して7年経ちました。

もう笑うぐらい1年経つのが早い。

5年あたりから悪化した感があるけど、今年は怪我した大腿骨を庇うのか、膝と足首が異常に痛くなる現象がかなり短周期でやってくるようになった。これは非常に辛い。

とりあえず適度な運動しなければ。
チャリに乗ろう。
チャリで怪我したけど、リハビリもチャリが一番なはず。

でもこれからますます暑い。
と言ってる間に来年になってるんだろな〜。